UNA NUEVA ASIGNATURA EN EL CURRÍCULUM

 Vida Saludable 

El objetivo de esta nueva materia es generar un cambio en el estilo de vida de los mexicanos, así como un cambio cultural que modifique los hábitos de consumo. Esto ante la alta prevalencia de enfermedades crónico degenerativas como la diabetes e hipertensión, derivadas de la mala alimentación y de la falta de actividad física.

En la actualidad, las principales causas de mortalidad en México son las enfermedades crónicas asociadas con la obesidad, diabetes, cáncer, cardiovasculares, entre otras, derivadas de la mala alimentación y los diferentes estilos de vida. Lo cual, se ha visto reflejado con cierto alarmismo al mostrar a las poblaciones con estas enfermedades, como altamente vulnerables frente a la reciente pandemia mundial de Covid-19.

Esta situación pone de manifiesto la necesidad urgente de una respuesta articulada para afrontar esta problemática desde la infancia y es por ello que la  Secretaría de Educación Pública (SEP) en coordinación con la Secretaría de Salud, han propuesto esta asignatura para ayudar a desarrollar buenos hábitos orientados al cuidado de la salud desde temprana edad y con esto impulsar el cuidado de la salud desde la prevención.

Líneas curriculares y ámbitos de Vida Saludable

Las líneas curriculares de esta asignatura son:

• Alimentación y nutrición
• Comportamientos del movimiento (actividad física, tiempo sedentario y sueño)
• Higiene y limpieza
• Prevención de enfermedades (transmisibles y no transmisibles) e inmunizaciones
• Salud mental
• Prevención de adicciones consumo de drogas, alcohol y tabaco

Vida Saludable forma parte de una estrategia que se basa en tres pilares:

1. mejorar la alimentación de la niñez y juventud;
2. inculcar hábitos de higiene y limpieza,
3. estimular la activación física y el deporte como parte fundamental de la vida escolar

En nuestra escuela los docentes diseñan actividades que favorezcan hábitos saludables no sólo en los alumnos, sino que impacten en su núcleo familiar.

 

A PUNTO DE LLEGAR AL PRIMER ESCALÓN DEL CICLO ESCOLAR

PLAN DE TRABAJO DEL 26 OCTUBRE AL DE 06 NOVIEMBRE📓

💪Impulse metas simples pero objetivas 

Los expertos sostienen que con los niños, y mucho más con los pequeños, se deben plantear logros simples, pocos y concretos. Especialmente, objetivos enfocados a mejorar conductas o hábitos que les ayuden a corregir aquello que pueden mejorar. Además, esas metas deben trabajarse en el menor tiempo posible para obtener resultados.

Con los niños, todo debe trabajarse a corto tiempo. La mente del niño es cortoplacista, no largoplacista. Él no es capaz de mantenerse en las tareas tanto tiempo porque todavía no cuenta con el desarrollo neuronal para hacerlo”.

 La experta Beatriz Collantes propone que si el niño no está logrando su meta se hable con él con el fin de que comprenda sobre el compromiso que adquirió y para seguir creándole inquietudes hacia el cumplimiento de sus propósitos, con lo cual “aprenderá sobre responsabilidad”.

Puede que no se logren los propósitos, pero el trabajo de plantearlos e intentar alcanzarlos ayudará a los niños a desarrollar habilidades como “la persistencia, la capacidad para alcanzar metas,
responsabilidad, cumplimiento de objetivos, puntualidad, mejor manejo del tiempo, mayor seriedad y estructura en la forma de pensar, entre otras muchas habilidades”.

La evaluación de logros para realizar con los niños más pequeños debe ser permanente, “y puede hacerse a través de una cartelera, para que de forma visual ellos observen si están cumpliendo un paso a paso para alcanzar su propósito”. ( formato de registro de trabajos).

Plantear propósitos con los niños los hace crecer y les ayuda a “organizar los sueños; es enseñar a ese cerebrito a organizarse y a lograr cosas”, por lo que estos primeros días del año son propicios para diseñar esas metas que harán que hijos y padres crezcan y fortalezcan relaciones.

👂‘Tips’ para alcanzar ‘sueños’

✅Los propósitos son una excelente forma de poner a la mente a trabajar en aquello que se quiere lograr . Los niños son muy buenos en ello, cuenta con todo el potencial para activar en positivo las ideas. Los expertos le aconsejan cómo lograrlo:

 📌Lo primero que hay que tener claro es que los papás deben motivar los propósitos de sus hijos; generarles todo un clima de acción y darles valor porque van a alcanzar algo que se han propuesto. Solo así se logran cambios importantes de conducta.

✅ Procure que estos vayan ligados a deseos de mejorar hábitos o ajustar aquello que no está bien dentro de la conducta del pequeño, es decir, lo que hay que mejorar, pero también tenga en cuenta que sea algo que le genere satisfacción y felicidad.

 📌Cuando hay dos o más niños en casa, busque metas comunes de familia. Pueden ser sencillos propósitos, como no pelear con los hermanos, ajustar la hora de ir todos a dormir, o no discutir cuando se sale de paseo en el carro. Procure que este tipo de propósitos de familia sean objetivos simples que den bienestar a todos sus miembros.

 ✅Considere que hay diferencias en planear propósitos con un pequeño de cuatro a seis años que con uno de diez en adelante. Este último tiene un pensamiento más abstracto, por lo que se puede pensar en propósitos a más largo plazo. Un pequeño, por otro lado, debe trabajar en cosas mediáticas y de corto tiempo para que se motive a iniciar nuevos logros.

📌 Finalmente, cuando el niño alcanza un logro nuevo que nunca había trabajado, merece ser reforzado con un ‘premio’ tangible pero que no se entienda como algo material y costoso. Puede tratarse simplemente, de un reconocimiento como una pegatina de carita feliz que, sumada a otras, pueden darle como premio una salida al parque , al cine con los amiguitos en casa, entre otros.”

 Da click en el botón de descarga para obtener el plan de trabajo de la quincena 4  

                                                                  

                    

HABILIDADES SOCIEMOCIONALES

   MURAL ALUMNOS DE 2B

  HABILIDADES SOCIEMOCIONALES

Las habilidades socioemocionales, también conocidas como habilidades no cognitivas, representan el conjunto de conductas, actitudes y rasgos de personalidad que ayudan a los individuos a “entender y manejar las emociones, establecer y alcanzar metas positivas, sentir y mostrar empatía por los demás, establecer y mantener relaciones positivas y tomar decisiones responsables ”. En otras palabras, “determinan la manera en que las personas hacen las cosas”. Algunos ejemplos de estas habilidades son la determinación, el auto control, el auto manejo, la comunicación efectiva, el comportamiento pro-social, entre otras.

Por esta razón, es importante que en la escuela y en casa se alienten  para que pongan en práctica técnicas y actitudes que contribuyan al desarrollo socioemocional de sus estudiantes, a través de intervenciones específicas para el aprendizaje socioemocional.

SEGUIMOS AVANZANDO...

 PLAN DE TRABAJO DEL  12 AL  23 DE OCTUBRE

    "La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo”

La educación nos permite comprender mejor el mundo en el que vivimos y qué ocurre a nuestro alrededor, desde múltiples perspectivas y no solo desde la que nos cuentan. La educación nos interconecta y nos iguala como especie.

La educación nos brinda un puente a la ciencia y a la tecnología, entre otras muchas disciplinas, que nos ayudan a entender cuáles han sido los grandes avances de la humanidad y por qué hoy somos quienes somos. 

La educación es poder es tan cierto como que la ignorancia estanca, atrasa y es la madre de todos los fanatismos que no dejan ver más allá y por lo tanto impiden que el mundo evolucione, que las nuevas ideas emerjan dando soluciones donde más se necesita.

Hay sitios en el mundo donde que un niño acceda a la educación es ya un logro inmenso. Pero si estás leyendo esto es posible que tu hijo no tenga demasiados problemas para ir a una escuela, donde le impartan clases de froma laica, gratutita y de calidad. Esto ya es una suerte que además podemos complementar en casa reforzando los valores que lo harán crecer como persona.

Así que ya sabes, edúcalo, pon a su alcance la sabiduría en todas sus formas. Preocúpate de que su formación sea integral y abarque todos los campos. Asegúrate de que tu hijo ejerza su derecho a ser educado no importa que las circunstancias hayan cambiado ,así tendrá muchas más posibilidades de ser feliz plena y conscientemente.

   da click en el icono  de  descargar para obtener el plan de trabajo👇👇👇

 

Recuerda seguir las siguientes recomendaciones:

• Toma tus alimentos antes de iniciar tu trabajo.🍳🍴🍓
• Lava tu cara, arréglate para que estés cómodo y fresco.👧👨👦👩
• Organiza el espacio en el cual trabajaras.💻🕚🔔
• Prepara tus útiles, plan de trabajo, engargolados de refuerzo y libros de texto.📕✂📘
• Evita distracciones y enfócate en el trabajo del día.📢📵📺
• Si tienes dudas sabes que estamos siempre para apoyarte.👫👫👌
• Al terminar tus actividades del día, regístralas en tu formato de seguimiento.😉✅
• Juega, descansa y prepárate para los desafíos del próximo día.  🏀🎵🏃🎳